About my boy

About my boy

Posted by Dyarilonia on April 02, 2019 in komunikasi produktif,

Bismillahirrahmanirrahim...

Hari ke-6

Game Level 1 Kelas Bunda Sayang Batch #5

Institut Ibu Profesional

Bungsu-ku yang sekarang berumur 2.5 tahun ini, Little F, kalau lagi gemes sama orang sukanya meluk kenceng banget sampai kadang iseng juga, meluknya sambil nyubit. Masya Allah. Kalau lagi gemes sama kakak H, waduh udah deh itu rambut kakak ditarik-tarik adik. Mencoba berkomunikasi dengan adik juga gampang-gampang susah, karena fase egosentisnya masih menonjol sekali. Tapi saya terus mencoba men-sounding little F untuk tidak menyakiti orang lain lagi. Tentunya dengan komunikasi yang produktif ya..

Gimana sih cara saya men-sounding little F?
1. Mengendalikan emosi. Tahan dulu ya buibu emosinya. Saya juga kadang kalau sudah kena cubit gitu, spontan teriak-teriak kesakitan. Fiuh, harus belajar lebih baik lagi saya ini untuk mengendalikan emosi.
2. Gunakan intonasi suara yang ramah untuk berbicara pada adik. " Jangan ya adik, tidak boleh cubit mama. Nanti mama sakit" Begitu kira-kira.
3. Jangan lupa pakai eye contact. Tatap mata anak kita ketika kita ingin menyampaikan sesuatu. Saya pernah baca juga di salah satu buku, anak lelaki lebih mudah diberi tahu jika dibarengi dengan sentuhan. Jadi kita ngomongnya pakai bahasa yang ramah, eye contact dan sentuhan, misal sambil dielus-elus kepalanya.
4. Sekian tips dari saya, masih saya mencoba dan sampai sekarang belum berhasil. Artikel ini akan di-update lagi setelah berhasil men-sounding Little F ya.. Hehe.

"A son is a love that lasts a lifetime"

#hari6

#gamelevel1

#tantangan10 hari

#komunikasiproduktif

#kuliahbundasayang

@institut.ibu.profesional

Continue Reading

Screen Time

Screen Time

Posted by Dyarilonia on April 01, 2019 in komunikasi produktif,

Bismillahirrahmanirrahim...

Hari ke-5

Game Level 1 Kelas Bunda Sayang Batch #5

Institut Ibu Profesional

Masalah screen time ini selalu menjadi hot topic ya bagi orang tua jaman milenial. Anak-anak kita lahir pada jaman teknologi yang sudah maju. Televisi dengan resolusi terbaik dan gadget dengan spesifikasi tercanggih. Sulit sekali memisahkan mereka dengan teknologi yang ada. Menurut saya hal ini tidak masalah, selama tau batasan penggunaanya. Rules dalam ber-screen time yang saya terapkan kepada anak-anak saya adalah penggunaan TV dan HP maksimal 1 jam dalam sehari, dan wajib dimatikan saat adzan berkumandang. Namun, namanya anak-anak, jika kesukaannya dibatasi, kadang-kadang tantrum dan menangis. Tapi saya sih kekeuh aja. Tidak termakan rayuan air mata anak-anak. Haha. Rules tetap rules yang harus ditaati.

Sebenarnya jika mau diamati lagi, penggunaan gadget pada anak ini lebih banyak mudharat (keburukan) nya menurut saya. Penggunaan yang terlalu lama akan merusak mata dan menurunkan konsentrasi anak. Tadinya kita berharap, dengan dipegangi gadget anak akan lebih diam dan anteng. Padahal, setelah waktu screen time habis, mereka akan merengek meminta tambahan waktu dan rewelnya lebih rewel daripada sama sekali tidak dipegangi gadget. Kecanduan. Belum lagi ketika menonton TV. Mereka tidak akan tahan untuk duduk diam anteng di kursi. Pasti akan maju mendekati layar televisi, yang sangat berbahaya untuk mata anak. Sudah diingatkan untuk mundur dan duduk di kursi, tidak sampai beberapa menit mereka sudah balik lagi mendekati layar TV. Duh, semoga saya bisa segera mengurangi sampai 80% penggunaan gadget pada anak-anak saya. 

Lalu bagaimana saya berkomunikasi yang efektif kepada anak-anak saya agar mereka mengikuti rules screen time yang kami sepakati?

1. Keep information short & simple. Ceritakan rules yang telah disepakati  menggunakan kalimat yang mudah dipahami anak. 

2. Intonasi suara yang ramah. Gunakan intonasi suara yang ramah agak anak kooperatif dengan kita, jangan dengan nada mengancam.

3. Jelas dalam memberikan pujian dan kritik. Puji anak jika mereka mau mengikuti rules dengan baik dan ikhlas. Puji anak jika mereka mau bersabar dan menghindari screen time. Kritik anak ketika tidak menaati rules.

4. Tahan rayuan air mata anak. Ini kalau saya sih ya. Demi kebaikan anak. Tidak semua keinginan anak harus dituruti. Ketika sudah selesai waktu screen timenya, ya sudah tidak boleh bermain lagi.

" Anakmu bukan milikmu, tapi milik zamannya. Sejarahnya, tantangannya. Jangan biarkan ia menjelma sepertimu. Biarkan ia memiliki semua jawaban bagi zamannya" -Ali bin Abi Thalib-

#hari5

#gamelevel1

#tantangan10 hari

#komunikasiproduktif

#kuliahbundasayang

@institut.ibu.profesional

Continue Reading

Sibling Rivalry. Lika-liku perkembangan sosial dan emosional anak.

Sibling Rivalry. Lika-liku perkembangan sosial dan emosional anak.

Posted by Dyarilonia on Maret 31, 2019 in komunikasi produktif,

Bismillahirrahmanirrahim...

Hari ke-4

Game Level 1 Kelas Bunda Sayang Batch #5

Institut Ibu Profesional

Alhamdulillah, Allah Swt. mempercayai saya untuk menjaga 2 orang buah hati. Yang pertama kakak H (perempuan, 5 tahun) dan little F (laki-laki, 2 tahun 4 bulan). Setiap orang tua pasti mendambakan kedua anaknya rukun-rukun saja, iya kan? Nyatanya, proses mendampingi tumbuh kembang anak tidak semudah itu. Anak-anak saya alhamdulillah rajiin sekali bertengkar hanya karena hal kecil, misal rebutan mainan. Tiada hari tanpa tangisan anak. Meskipun dengan cepat mereka berbaikan, bersalaman, berpelukan, dan saling bermaafan, kemudian bermain bersama kembali. Tapi tetap saja bikin pusing. Hahaha.. Alhamdulillah, dinikmati saja.

Anak-anak saya umurnya dekat, meskipun sebenarnya sudah dalam batas wajar untuk memiliki adik. Kakak sudah cukup besar untuk bersikap kooperatif dengan orang lain, menunjukkan sikap toleran dan berbagi dengan orang lain. Sedangkan adik masih dalam tahap egosentris (tidak mampu membedakan perspektif diri sendiri dengan perspektif orang lain), dimana ke'aku' annya masih tinggi sekali.

Bagaimana cara saya menghadapinya?
Sebenarnya saya juga masih meraba, apa yang seharusnya saya lakukan. Tapi ini beberapa hal yang sudah saya lakukan selama ini.

1. Mengendalikan emosi. Tahan dulu emosinya. Tarik nafas dalam-dalam.
2. Observasi. Pelajari dulu apa yang menyebabkan kedua anak ini berantem. Apakah rebutan mainan, ataukah salah satu dari anak ini ada yang lagi iseng.
3. Menunjukkan empati. Tunjukkan empati pada anak. Keduanya tentu saja. Sadari bahwa tiap anak berbeda, mereka adalah individu utuh yang berbeda satu sama lain. Pastikan mereka tahu orang tuanya mencintai mereka apa adanya.
4. Mengatakan keinginan. Ajari mereka untuk mengatakan keinginannya, tidak dengan merengek atau cari perhatian dengan berantem.
5. Saat adik sudah dalam masa eksplorasi mainan, ajak kakak untuk menyimpan mainannya. Dan bantu adik untuk meminta ijin pada kakak ketika ingin pinjam mainan kakak.
6. Ajari anak untuk dapat menyelesaikan masalahnya sendiri dengan sedikit arahan dari kita. Jangan menjudge anak. Ataupun memihak salah satu. Apalagi menyuruh kakak selalu mengalah.
7. Ajarkan kepada anak untuk selalu berkata baik dan santun. Apalagi dengan saudaranya harus saling menyayangi.

"Being brother and sister means being there for each other"

 

#hari4

#gamelevel1

#tantangan10 hari

#komunikasiproduktif

#kuliahbundasayang

@institut.ibu.profesional

Continue Reading

Komunikasi produktif dengan suami

Komunikasi produktif dengan suami

Posted by Dyarilonia on Maret 30, 2019 in komunikasi produktif,

Bismillahirrahmanirrahim...

Hari ke-3 

Game Level 1 Kelas Bunda Sayang Batch #5

Institut Ibu Profesional

Hari ini saya akan bercerita tentang komunikasi produktif saya bersama dengan suami. Saya adalah orang yang sangat senang belajar. Setiap ada kulwap (kuliah via Whatsapp) yang sesuai passion saya, pasti saya ikuti. Nah kali ini, saya ingin belajar tentang managemen keuangan keluarga. Kelas ini diadakan secara online selama 1 bulan. Jadwalnya padat dan berbayar. Nah, tentu saja saya harus meminta izin suami dulu donk ya. Apalagi topiknya agak sensitif yaitu tentang "uang". Sebenarnya, suami saya termasuk orang yang mendukung setiap kegiatan yang saya lakukan. Namun, sebagai istri yang baik nan sholihah (haha), saya selalu mewajibkan diri saya untuk meminta izin untuk setiap kegiatan yang akan saya lakukan.

Setelah menyampaikan keinginan saya kepada suami, alhamdulillah suami setuju. Beliau juga berjanji akan saling sharing dan membantu saya apabila ada yang tidak saya mengerti selama kulwap nanti. Waw, so easy ya minta izinnya. Haha.. Ada tipsnya juga donk. Mau tau kah? Ini nih yang saya terapkan selama berkomunikasi dengan suami.

Choose the right time. Pilih waktu yang nyaman untuk berbicara. Boleh ketika makan bersama, atau sebelum tidur (pillow talk)

Clear & Clarify. Sampaikan keinginan dengan jelas. Saya informasikan kepada suami tentang jadwal kulwapnya, berapa biayanya, apa saja yang nanti dikerjakan, dan sebagainya.

Intensity of Eye Contact. Tatap matanya saat kita berbicara. Jangan mengajak bicara suami sambil mata kita menatap HP ya. BIG NO!  Yakinkan suami dengan kesungguhan kita untuk mengikuti kulwap.

I'm responsible for my communication result. Saya bertanggung jawab terhadap segala sesuatu yang sudah saya komunikasikan. Alhamdulillah suami setujuuu!! Yeay. Terima kasih banyak pak suami!

"A great marriage is not when the 'perfect couple' comes together. It is when an imperfect couple learns to enjoy their differences"

#hari3

#gamelevel1

#tantangan10 hari

#komunikasiproduktif

#kuliahbundasayang

@institut.ibu.profesional

Continue Reading

Tips memberi instruksi pada anak

Tips memberi instruksi pada anak

Posted by Dyarilonia on Maret 29, 2019 in komunikasi produktif,

Bismillahirrahmanirrahim...

Hari ke-2

Game Level 1 Kelas Bunda Sayang Batch #5

Institut Ibu Profesional

Sejak saya menikah, saya memilih untuk bekerja di ranah domestik dan membersamai tumbuh kembang anak-anak saya. Menemani bermain salah satunya. Saya senang sekali bermain boneka bersama mereka, bermain mobil-mobilan, dan juga membaca buku bersama. Namun, energi anak dan energi orang dewasa itu tidak sama. Sungguh. Mereka bisa bermain loncat-loncatan ber jam jam tanpa lelah. Mengeluarkan semua buku dari rak buku. Mengobrak-abrik barang dirumah, lalu saya bereskan, lalu berantakan lagi hanya dalam hitungan detik! Waw… Ketika saya sudah selesai membereskan rumah dan saya tinggalkan mereka untuk memasak sebentar, ruang bermain pasti berantakan sekali. Haha. Tidak apa-apa, insya Allah saya ikhlas. Memang pekerjaan anak-anak ya bermain.. Benar kan?

Namun bagaimana caranya agar saya tidak stress rumah berantakan terus? Ada caranya.. Yang pertama pasti harus mengendalikan emosi. Inhale.. Exhale.. Tarik nafas dan tersenyum. Lalu dengan intonasi suara yang ramah, minta anak kita membantu membereskan mainannya setelah bermain. Bahkan anak umur 2 tahun juga sudah bisa lo mengerti dan mematuhi instruksi. Tipsnya adalah yang pertama, pilih kata yang simple dan sederhana. Hindari kalimat yang panjang dan cepat, istilah kerennya adalah ngomel. Mereka tidak akan paham. Mereka tidak akan mengerti kita ngomong apa. Lha sia-sia kan energi kita terbuang cuma untuk bicara yang tidak bisa dimengerti anak. Pilih kata yang simpel. Contohnya, “Tolong crayonnya masukkan ke kotak pensil ya”. Berhenti dulu bicara sampai anak kita melaksanakan instruksi pertama. Amati apakah dia bisa melakukan instruksi kita. Kalau dia terlihat kebingungan, contohkan. Setelah selesai, baru beri instruksi yang kedua. Begitu seterusnya. Beri pujian secukupnya ketika anak mau menjalankan instruksi dari kita.

Tips ini sering saya terapkan kepada anak-anak saya. Alhamdulillah sejauh ini berhasil. Jika belum berhasil bagaimana? Ya, tidak apa-apa. Mungkin anak kita sedang dalam tahap observasi. Kita contohkan saja. Kita bereskan sendiri sambil kita ajak terus anak kita mengikuti instruksi kita.

"Bagi dunia aku hanyalah seorang ibu, tapi bagi anakku, akulah dunianya"

#hari2

#gamelevel1

#tantangan10 hari

#komunikasiproduktif

#kuliahbundasayang

@institut.ibu.profesional

Continue Reading

Empati kepada anak

Empati kepada anak

Posted by Dyarilonia on Maret 28, 2019 in komunikasi produktif,

Bismillahirrahmanirrahim...

Hari ke-1

Game Level 1 Kelas Bunda Sayang Batch #5

Institut Ibu Profesional 

Suatu hari ketika tiba waktu mengulang belajar mengaji di rumah, Kakak H saya ajak belajar mengaji bersama. “Tidak” jawabnya sambil terus memainkan mainannya. Terlihat asyik sekali mainnya. Tapi ini sudah jadwalnya belajar mengaji. Lalu saya paksa lah dengan iming-iming nanti habis mengaji kita ambil es krim ya di kulkas. Dia mau, tapi dengan muka cemberut. Mengaji juga tidak fokus, ogah-ogahan, salah-salah terus mengajinya. Jika anak anda seperti itu, bagaimana reaksi anda? Kalau saya tentu istighfar dulu. Terus mencoba bersabar dan mengajari lagi si kecil. Eh masih salah juga. Sebel lah saya.. Haha. Kalau saya sudah sebel, lebih baik tidak melanjutkan belajarnya, daripada berakhir marah-marah. Mungkin saya terlalu terbawa emosi sehingga apa yang saya sampaikan kepada hafiza tidak bisa diterima dengan baik. Komunikasinya tidak efektif.

Hari berikutnya, kajadian yang sama terulang lagi. Wah, ada yang tidak beres ini, pikir saya. “Kakak kenapa? Susah ya mengajinya?” Saya tanya, dengan intonasi nada lembut dan tidak menghakimi. Bagaimana reaksinya? Dia menangis. Sesenggukan. Seperti tertekan. Air matanya banjir. Baru kali ini kakak menangis seperti itu. Saya peluk. Saya diam saja, tapi tetap memeluknya. Setelah tangisnya reda, baru saya tanya mengapa dia menangis. “Aku ga bisa mengajinya, susah” jawabnya.

Kakak terlihat kesulitan belajar mengaji di sekolah. Yang biasanya semangat sekali sekolah dan belajar mengaji, lha ini kok baru buka buku saja, belum disuruh membaca, alisnya sudah mengkerut. Apalagi dengar laporan dari ibu guru sekolah, setiap senam pagi males-malesan dan tidak semangat. Mungkin takut, karena setelah senam selesai adalah pelajaran mengaji.

Tapi alhamdulillah sekarang sudah kembali semangat belajar mengaji di sekolah. Bahkan tidak kesulitan lagi. Malah senang sekali ketika tiba waktu mengaji.

Yang menjadi pertanyaan adalah bagaimana cara penanganannya?

Kalau saya sih pertama harus empati. Saya mencoba merasakan apa yang dirasakan kakak. Karena kita sudah tau apa yang dirasakan anak kita, kita bisa mengerti kenapa anak kita berbuat seperti itu dan dengan mudah kita bisa mengendalikan emosi kita. Dengan emosi yang stabil, kita dapat mencari solusinya dengan lebih tepat. Kalau saya solusinya adalah saya mencari kesulitan mengaji kakak di bagian yang mana (observasi). Saya mencari buku yang lebih ‘fun’ daripada buku dari sekolah. Saya juga mengganti cara belajar mengajinya dengan cara yang lebih menyenangkan. Saya juga menyemangati kakak, bahwa tidak ada yang tidak bisa, semua bisa, asalkan terus berlatih. Kita harus terus semangat berlatih hingga akhirnya terucap kata, Aku bisa.

"Dan akhirnya tugas orang tua adalah membersamai anak. Memberikan mereka pelukan dan support yang hangat. Biarlah mereka berkembang dengan kasih sayang yang cukup, agar menjadi pribadi yang utuh."

#hari1

#gamelevel1

#tantangan10 hari

#komunikasiproduktif

#kuliahbundasayang

@institut.ibu.profesional

Continue Reading

Pancakes (My original recipe)

Pancakes (My original recipe)

Posted by Dyarilonia on Desember 08, 2011 in cooking stuff,

Beberapa hari yang lalu, setelah mencoba pancake menu breakfast dari KFC, saya ingin mencoba membuat pancake sendiri..
Seperti sebelum-sebelumnya, merencanakan memasak itu membuat saya sangat bahagia. Apalagi ketika sudah jadi pancakenya, semua pada suka. Seneeenggg :)

Ini dia penampakan pancake yang saya buat kemarin :

Resepnya :

Ingredients:

200 gram tepung terigu

2 sdt Baking Powder

4 sdm gula pasir

2 butir telur, pisahkan kuning dan putihnya

1 sdt garam

250 ml susu UHT plain

3 sdm margarin lelehkan

1/2 sendok teh air jeruk lemon

harusnya pake buttermilk. tapi karena gak ada yg jual (di sekitar kampus) dan mahal, saya skip ^^

Madu, sirup maple, karamel, selai atau keju untuk toppingnya.

Caranya:

1. Tambahkan 1/2 sendok teh air jeruk lemon ke dalam susu UHT, biarkan beberapa menit sampai menggumpal

2. Campur susu UHT dan kuning telur, aduk rata. Masukkan margarin leleh, aduk rata.

3. Campur terigu, maizena, baking powder dan gula, aduk rata

4. Tuang campuran susu ke campuran tepung, aduk rata

5. Kocok putih telur dan garam sampai mengembang kaku (pake hand mixer)

6. Masukkan kocokan putih telur ke dalam adonan tepung, aduk rata

7. Diamkan selama 20 menit

8. Panaskan wajan antilengket, tuangkan 2-3 sdm adonan ke wajan (kalo saya si pake wajan cekung biasa, lebih baik pakai teflon)

9. Kalau adonan sudah tampak berlubang-lubang dan dasarnya kecoklatan, balik.

10. Pakai api kecil supaya pancake tidak cepat gosong

11. Angkat, tumpuk-tumpuk, siram dengan Madu, sirup maple, karamel, selai atau keju untuk toppingnya

12. TADA! Selamat makan. Jangan lupa berdoa dulu dan bagi ke teman-teman ya :)

NB : maaf ya teman-teman yg belom kebagian, kapan-kapan saya bikin lagi deh ^^

Oia, kemarin saya membaca beberapa artikel tentang food stylish. Food stylish ini bukan sekedar orang yang pandai memasak, malah lebih ke arah mengatur makanan supaya kelihatan indah, enak dipandang plus bikin laper. Food stylish juga harus tahu dan bisa mengatur masalah fotografi, sudut pemotretan, cahaya, dsb. Kemarin, saya mencoba menjelma menjadi food stylish. Entahlah saya berhasil atau tidak. Apakah gambar diatas membuat anda lapar atau tidak? Jika ya, berarti saya berhasil ^^

Continue Reading